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¿Qué es el coaching?

Desde que empecé a trabajar mi manera de explicar y de ver mi profesión ha ido mutando. De hecho, probablemente dentro de un tiempo lo que explique en este texto se habrá transformado. Claramente no cambia por completo, no es algo totalmente diferente, sino que a medida que pasa el tiempo se van añadiendo conceptos, visiones y experiencias.

A día de hoy, que es lo que importa, mi función principal es lograr que las personas con las que trabajo pausen su vida durante las horas que están presencialmente conmigo. Es cierto que mi trabajo se basa en la acción de la persona y que todos los logros y los objetivos cumplidos son mérito de la misma al igual que son su responsabilidad.

Yo no salgo a motivar a las personas, ni a decir que pueden escalar el Everest sin entrenar, no soy una alarma despertador para quien no se quiera levantar de la cama, ni una madre que castiga a sus hijos e hijas por no hacer lo que se comprometieron.

Soy una pausa

Soy una pausa. Soy la persona que hace que aprendas a gestionar tu ruido mental. Que aprendas que hacer y hacer y hacer sin dirección como si fueses un pollo sin cabeza, no tiene sentido. Que para lograr el éxito, en el ámbito en el que tú desees triunfar, es imprescindible reconocer cuales son los límites reales y las barreras mentales que te impones. Al igual que es imprescindible reconocer todas las habilidades innatas que posees para aprender a emplearlas de manera que te impulsen a conseguir lo que quieras. Para ello haremos un proceso totalmente personalizado en el que podremos trabajar la comunicación, el lenguaje positivo, el cambio de observador, la procrastinación, la organización, la inteligencia emocional… y muchos campos de desarrollo más. Y entonces, ahora sí, comprenderás por qué soy una pausa, una interrupción del frenético movimiento, una invitación vivir el momento, analizar tus pensamientos y meditar sobre quién eres, qué quieres y cómo quieres conseguirlo. Y es que para alcanzar cualquier meta, objetivo o cambio es esencial que aprendas a parar.

En esta página web, podréis ver que hay cuatro apartados dentro de mi proyecto profesional. Primero tenemos las Sesiones Personalizadas, son individuales y, como el nombre indica, están hechas a medida de tus metas y objetivos. En segundo lugar las también maravillosas Pausas Grupales, serán días puntuales en los que daremos “Stop” para darle al “Play” a aprender en grupo sobre la temática propuesta. En tercer lugar, Proyectos Colaborativos, en esta sección encontraréis los diferentes proyectos que se habrán realizado en equipo con otros profesionales, empresas… Y por último, mi Cuaderno de Vida, en él estará la hoja de ruta que he seguido y estoy siguiendo tanto a nivel personal como profesional, os contaré estrategias, experiencias, curiosidades, propondré retos y muchas cosas más.

¿Apetece una pausa?

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